“人胖百病生”，肥胖会增加诸如2型糖尿病、心脏病、高血压等多种疾病的发生几率，而大约有80％的2型糖尿病患者在确诊时就处于超重或肥胖状态。既然肥胖这么可怕，那咱们可以做些什么来改变它呢？ 何为肥胖？ 每个人对于“胖”的定义是不同的，一些妙龄女郎体甚至将“体重过百”就认为是肥胖了。其实呀，从科学的角度来说，“肥胖”一词本身就拥有严格的定义。一般情况下，我们会从体重指数、腰围这两方面来评判，达到任一标准即属于肥胖。 导致肥胖的元凶有哪些？ 肥胖一般分为两大类：1. 单纯性肥胖，...更多详情

在我国糖尿病人群中，虽然2型糖尿病占绝大多数，1型糖尿病仅占总数的5.6%，但由于我国人口基数大，1型糖尿病患者的绝对数量并不少。1型糖尿病多见于儿童和青少年，如果控制不佳会严重影响孩子的生理和心理发育，对1型糖尿病的控制更要引起足够重视。、 什么是1型糖尿病？ 1型糖尿病又称为胰岛素依赖型糖尿病，因体内胰岛素分泌严重缺乏，患者需要终生依赖胰岛素替代治疗维持生命。1型糖尿病可发生在任何年龄，尤其以儿童多见，也有少部分成人患病。那么，1型糖尿病和2型糖尿病到底有什么不同呢？...更多详情

糖尿病患者应该向医生请教您的血糖控制目标，因为血糖控制目标因人而异。当您的血糖水平未达到控制目标时，请向医生咨询，对您的糖尿病控制计划进行调整，例如可以对您所使用的降糖药物及其剂量、饮食和运动计划进行调整。 当血糖水平未达到控制目标时，请不要沮丧或者失去信心，而是利用您的血糖监测结果调整您的治疗方案。建议先预期您的血糖将在一个较大范围内波动，而不是局限在一个狭窄的范围内波动。 一旦您了解了自己的血糖控制目标，您就应该清楚地了解能够使您获得最佳血糖控制水平的信息。影响血糖的最重要的四个因素是饮食...更多详情

董云 四川省人民医院内分泌科主任医师 曾有一个糖尿病患者说："平时我很听医生的话，自觉定期到医院检查，按医生的吩咐服药，从未遗漏一次。但我每次测血糖都偏高，几乎没正常过。这是为什么呢？" 其实，糖尿病用药种类不同，对服药时间的要求也不同。如果在错误的时间服药，不但无法控制好病情，还有发生低血糖的危险。 降糖，你的用药时间对不对？ 上述那位患者，他口服格列吡嗪，但每次都是餐后30～60分钟服药，原因是怕药伤胃。他还说，自己在午餐前有明显的饥饿感（低血糖）。 这位患者的问题已很清楚了。本来，...更多详情